FAT %

Ja, ibland får man lov att bjuda lite på sig själv och här är det svart på vitt... min kropp består av hela 32,8% fett!

Jösses, det verkar ju inte klokt men jag har ju inte direkt så mycket att argumentera emot.
Nu återstår det att bita ihop och låta min PT köra slut på mig ett par gånger i veckan.
Jag i min tur måste se till att lägga om lite kostvanor här och där...

Att jag däremot skulle gå ner lite drygt 8 kilo och därmed väga under 50 kg tyckte jag var helt orimligt så där sa jag ifrån.
-5 kg är mitt mål. Vi får väl se hur det går...